小茄子
先从能认出来的说起,也是餐桌上常见食材,泰国人大多喜欢直接生吃,也会用它烹饪各种美食,从小吃到大的茄子不仅可以这么小,竟然还有这么多颜色~
小红葱
见过洋葱,却没有见过这么小的洋葱,感觉这里蔬菜都跟小朋友过家家用的迷你食材一样,虽然长的跟大洋葱很像,但这种小红葱味道不那么辣口,吃起来偏甜,很多泰国的汤中都很喜欢放它,深受当地人喜爱。
臭豆
Sataw,也被称为臭豆或苦豆,因其含有大量氨基酸而具有异味而臭名昭著。甚至有人说,香气与甲烷气体十分相似。但不要失望!如果以正确的方式烹制,这些鲜绿色的豆子味道会非常好。
在泰国,它们通常与猪肉或海鲜(如鲜虾)一起炒。如果你想尝尝这些豆子,请记住,当你吃完饭时,气味并没有消失——你的尿液在吃完它们后也可能闻起来很奇怪。
花
各类的花朵也是泰国人喜欢的日常菜系,而且还各种颜色都有。貌似是一种豆科植物的花,当地人喜欢用它炒鸡蛋或者煲汤,外形很像槐花,但比槐花大很多~
香蕉花
从来不知道香蕉树上除了香蕉竟然还有别的能吃的东西,直到来了泰国。以前觉得香蕉花好黑暗,干干涩涩的吃它干嘛?那是没有遇到好的厨师,泰国人喜欢将香蕉花切丝做辣沙拉,搭配水牛肉和糯米一起吃。
四棱豆
四棱豆是豆科,多产于热带,该种的嫩叶、嫩荚可作蔬菜,块根亦可食;种子富含蛋白质。当地人喜欢和晒干的小虾米一起炒,美味美味~
小苦瓜
泰国的小苦瓜味道微苦,没有我们常见的大苦瓜那么苦。当地人喜欢生吃,有清暑泻火的功效。最近有个特别火的泰国吃播热衷于吃小苦瓜,网上掀起了苦瓜热。
叶
泰国市场中还经常看到各种像草一样的蔬菜,基本是当地人的小菜市场才能买到,非常新鲜的绿叶菜 。